Закрыть

Уважаемый гость, ответьте, пожалуйста, на вопрос:

От каких из перечисленных трудностей Вы хотели бы избавиться?


В благодарность за ваш ответ мы ПОДАРИМ Вам закрытую запись нашего 2-х часового тренинга "Как осознать своё уникальное предназначение"!

* Можно выбрать несколько вариантов

Закрыть

Уважаемый гость, ответьте, пожалуйста, на вопрос:

От каких из перечисленных трудностей Вы хотели бы избавиться?


В благодарность за ваш ответ мы ПОДАРИМ Вам закрытую запись нашего 2-х часового тренинга "Как осознать своё уникальное предназначение"!

* Можно выбрать несколько вариантов

Как поставить цель! Техника SMART

Все статьи


Скрыть рекламу



Цель СмартЕсли идти, не зная куда, то точно придешь не туда.

Не помню, кто сказал, но эта фраза точно указывает на необходимость ставить цели.

Цель нужна для того, чтобы знать, куда Вы хотите попасть и в каком направлении двигаться. Неопределенность целей ведет к неопределенности результатов.

Как корабль, который движется посреди океана выбирает направление и идет к поставленной цели , например к земле, так и в жизни те, кто используя методы постановки и достижения целей знает куда идет и что делать, в результате достигает этой цели, а порой даже превышает.

Те же, у кого нет целей, просто живут привычной жизнью, а потом сожалеют, что прожили жизнь бесцельно.

Многие слышали о том, что нужно ставить цели, потом много с ней работать, уделять внимание. Но самое главное это умение ставить цели. Правильная постановка цели, несомненно, приведет вас к ожидаемому результату в точном соответствии с вашими ожиданиями.

Сегодня я хочу рассказать читателям о том, как правильно поставить цель, что бы потом её достичь и получить ожидаемый результат.

Что такое цель.

Давайте сначала немного разберемся и дадим определение цели. Я не буду заглядывать в словарь, и умничать, а просто расскажу, как я это понимаю.

Цель - это фиксация конечного результата, в точности соответствующего вашим ожиданиям, того, что вы получите потом, но так как вы видите это сейчас.

Есть два вида целей: долгосрочные цели (от 3-х до 10 и более лет) и краткосрочные цели (от одного месяца до года). Краткосрочные должны соответствовать долгосрочным целям и помогать в достижении долгосрочных.

Если вы еще не ставили себе цели, лучше конечно начать с долгосрочных целей, но это больше касается стратегии предприятий, корпораций, но и в личной жизни не исключение. Я, например, ставлю себе долгосрочные цели на 5 лет, а краткосрочные на год и месяцы.

Постановка целей SMART.

При постановке целей принято использовать методику SMART (СМАРТ).

Что за буквы такие непонятные? Эти буквы родом из Америки. Американцы любят многие понятия записывать начальными буквами слов, наверное, для того, чтобы потом не забыть.

В этих буквах SMART есть смысл. Разбираем.

S – specific /конкретная/

M – measurable /измеримая/

A – achievable /достижимая/

R – resourced /подкреплена ресурсами/

T – timed /соотносимая ко времени/

Хорошо, что такое SMART мы немного разобрались, и не будем углубляться. Это не тема сегодняшнего поста. Лучше разберем следующий вопрос.

Как правильно поставить цель.

Любая цель должна соответствовать каждому критерию SMART. Любая. Если Ваша цель не соответствует, хотя бы одному, она поставлена неправильно, В этом случае Вы, либо не достигнете цели, либо получите не тот результат, который хотели.

Необходимо просто ответить себе на нижеследующие вопросы, кстати, это нужно сделать письменно. Золотое правило менеджмента гласит: Что не записано - того не существует.

Вот эти вопросы:

  1. Что конкретно я хочу?
  2. Как я узнаю, что достиг цели?
  3. Можно ли вообще достичь этой цели?
  4. Что надо, чтобы достичь цели?
  5. Когда я хочу достичь своей цели?

Давайте разберем каждый пункт отдельно. Предположим мы хотим машину.

Что конкретно я хочу.

Ответить точно и без возможных вариантов. Потрудитесь уточнить: модель, цвет (металик или обычный), год выпуска, салон (кожаный или велюр), какого он цвета, объем двигателя…

Как я узнаю, что достиг цели.

Тут лучше писать утвердительно! Например, я буду иметь или я куплю, или мне подарят, … то есть зафиксировать факт окончания процесса достижения этой цели. Если цель деньги – укажите точную сумму, если цель похудеть – укажите ваш вес и т.д.

Можно ли вообще достичь этой цели.

Отвечая на этот вопрос, вы должны найти подтверждения того, что эту цель достичь реально. Например, кто-то из ваших знакомых, с таким же материальным достатком как и у вас купил похожий автомобиль или ваша знакомая похудела на 10 килограмм, значит я тоже смогу.

Если я поставлю себе цель через месяц слетать на луну – то такая цель изначально недостижимая потому, что для этого нужно, как минимум несколько лет физической подготовки. Вы должны найти подтверждение реальности этой цели, отвечая на дополнительный вопрос: почему я смогу это сделать?

Что надо для того, чтобы достичь цели или сколько это стоит? Какие у меня есть (будут) ресурсы?

Легкий вопрос. Этот автомобиль стоит 60 000 долларов. Или так: без каких либо диет и тяжелых физических упражнений, питаясь правильно и рационально…

Когда я хочу достичь своей цели?

Самый легкий вопрос. Нужно просто определить конечную дату.

Примеры постановки целей.

Для легкого восприятия информации рассмотрим пример постановки целей. Давайте запишем несколько целей, для более точного восприятия.

Пример постановки цели №1 (долгосрочная цель):

До 1 июля 2013 года я куплю себе автомобиль Toyota Land Cruiser Prado последнего года выпуска, черного цвета, объёмом 4л, комплектации Lux, с кожаным бежевого цвета салоном, в автосалоне Toyota за наличные, стоимостью 64 810 долларов.

Пример постановки цели №1 (краткосрочная цель):

До 31 декабря 2010 года я опубликую более 15-ти постов в рубрики: Шаги к Успеху, Истории Успеха, Деньги, Книги и размещу минимум 5 видеоматериалов в рубрику Видео, на моем проекте Блог Успеха.

Пример постановки цели №2 (краткосрочная цель):

До 1 февраля 2011 года посещаемость моего сайта Блог Успеха превысит 1000 человек в день.


Тестирование цели - неотъемлемая часть постановки цели.

Обязательно, после того как Вы, используя правила постановки целей и мои рекомендации, сделали это, цель необходимо протестировать.

Протестируем долгосрочную цель №1:

До 1 июля 2013 года я куплю себе автомобиль Toyota Land Cruiser Prado последнего года выпуска, черного цвета, объёмом 4л, комплектации Lux, с кожаным бежевого цвета салоном, в автосалоне Toyota за наличные, стоимостью 64 810 долларов.

S – specific /конкретная/ Указан автомобиль, марка, модель, цвет, комплектация…. И факт покупки

M – measurable /измеримая/ Я куплю… в автосалоне за наличные .. или нет (так я пойму, достиг ли я цели)

A – achievable /достижимая/ Тут каждый определяет сам свои возможности

При постановке долгосрочных целей я рекомендую заменить слово достижимая на АМБИЦИОЗНАЯ

R – resourced /подкреплена ресурсами/ Указана точная стоимость (на сегодняшний день). Если этой суммы на сегодня ещё нет - ставятся промежуточные цели (помесячно, поквартально…).

T – timed /соотносимая ко времени/ Указана конечно возможная дата покупки.


Протестируем краткосрочную цель №1:


До 31 декабря 2010 года я опубликую более 20-ти постов в рубрики: Шаг за шагом, Правила Успеха, Деньги, Книги и размещу минимум 5 видеоматериалов в рубрику Видео, на моем проекте Блог Успеха

S – specific /конкретная/ Указа конечная цель разместить минимум 15 постов на блоге….

M – measurable /измеримая/ Проверить легко, подсчитав количество постов, опубликованных с 10.12.2010г по 31.12.2010г

A – achievable /достижимая/ Реально достижимая. Можно писать по 2 поста через день или по одному ежедневно и превысить цель.

Важно! При постановке краткосрочных целей лучше ставить реальные цели и достигать, постепенно повышая планку, чем поставить амбициозные и не достигать.

R – resourced /подкреплена ресурсами/ Пишу сам, не кого не прошу. Есть голова, компьютер, вдохновение..

T – timed /соотносимая ко времени/ Указана конечная дата осуществления.

На сегодня по постановке целей всё. Надеюсь все понятно.

О методах достижения поставленных целей, что делать, когда цель поставлена – это тема следующего поста в рубрике Цели.


Источник: http://bloguspeha.com
Все статьи из этого источника: bloguspeha.com (4)


РЕКОМЕНДОВАТЬ СТАТЬЮ...



Скрыть рекламу


Присоединитесь, чтобы Ваш отзыв или комментарий увеличил Ваш рейтинг












Расскажите о нас друзьям


Полезно






Скрыть рекламу

Реклама

Присоединяйтесь к нам


Имя*:
E-mail*:
Пример*:
Принимаю Соглашение и Политику
Мы Гарантируем 100% Конфиденциальность
Ваших Персональных Данных!
Вам придет письмо с паролем
и ссылкой для подтверждения e-mail.
Чтобы оно гарантированно дошло, сделайте это...


ВОЙТИ, если зарегистрированы...

ManProgress.com в ВКонтакте ManProgress.com в Facebook ManProgress.com в Google.Plus ManProgress.com в Twitter'е ManProgress.com в Instagram
ManProgress.com на YouTube ManProgress.com в ЖЖ ManProgress.com в Mail.ru ManProgress.com в Одноклассниках



Скрыть рекламу