2 вида практической уверенности
Блогер shevan
60
В этой статье хочу кратко разобрать два вида практической уверенности
Статическая и Побудительная
Статическая уверенность выражает ваш текущий стабильный уровень уверенности. Под стабильностью имеется в виду, что она не изменяется далеко в плюс или в минус в короткие ситуации жизни.
Что включает в себя статическая уверенность?
* ваш текущий опыт (на работе, личное хобби, в семье и т.д.)
* ваши знания (то чему вы научились за свою жизнь, то что вы уже знаете)
* ваши умения и качества ( социальные навыки, внутренние качества и др.)
Статическая уверенность постоянно закрепляется на определенном уровне.
- вы ходите на работу, ваша уверенность в своих действиях расположена на конкретном уровне
- вы встречаетесь с группой людей, снова на определенном уровне вы уверены в своем поведении
Побудительная уверенность, в отличие от статической, возникает скачками, в виде импульсов.
Побудительная уверенность действует на те же самые сферы, что и статическая, но ее воздействие и механизм возникновения немного другие.
Во-первых, побудительная уверенность всегда сильнее в чувствах. Именно ее вы ощущаете физически и эмоционально, когда вы взволнованы, испытываете сильный энтузиазм, стремление к вашим целям.
Второй ключ, побудительная уверенность возникает благодаря вашим стандартам. Она появляется в момент вместе с желанием чего-то большего.
Она придает решительность вашим действием, она придает мотивации, она поднимает собственные планки реализации.
Но как любые другие сильные чувства, она не должна жить в ваших мыслях и теле всё время. Иначе энергия будет выходить из вас, эмоции будут переполнены, но часто уже на этапе реализации планов вам нужно оставаться спокойным и рассудительным.
Вы видите, в каком случае вам помогает побуждающая уверенность?
Когда вам нужно на момент выйти за рамки себя, за рамки существующего опыта и знаний.
Например,
- когда вы встречаетесь с незнакомыми влиятельными людьми,
- когда вы проходите интервью на новую важную работу,
Энергия уверенности должна от вас литься в этой ограниченной по времени ситуации.
Но затем, вы возвращаетесь к вашему текущему статическому уровню уверенности, к вашим жизненным делам, опыт и знания которых вы освоили.
Какой уровень уверенности более важный? Оба.
И их можно осознанно повышать.
Как повысить статическую уверенность?
* постоянно развиваться во всех сферах, физически и духовно
* накапливать свой опыт и знания
* развивать коммуникацию и социальные навыки
* самореализовывать себя через цели
* помогать другим людям достигать желаемого в их жизни
Как повысить побудительную уверенность?
В любой момент, когда вам нужен скачок решительности или мотивации, вы можете подумать и представить ваши личные стандарты.
Вы искренне чего-то сильно желаете,что находится немного выше ваших текущих возможностей, и ваша уверенность автоматически возрастает. Соответственно, увеличиваются ваши шансы на действие и победу.
Это краткий обзор 2 практических видов уверенности. Буду рад с вами их обсудить.
С уважением,
Эван
Понравилось? Расскажите друзьям: |
Присоединитесь, чтобы Ваш отзыв или комментарий увеличил Ваш рейтинг
Скрыть рекламу Реклама |
|