★ Я верю, что Вы легко победите этих врагов Вашего успеха и свободы…
Блогер Марченко Сергей
278
Как Вы уже знаете, самодисциплина является важнейшим качеством, так сказать «краеугольным камнем» Вашего развития, достижения успеха и самореализации.
А что мешает лично Вам быть дисциплинированным человеком и успешно выполнять все запланированные дела?
Конечно же у самодисциплины, как и у любого личного качества, есть препятствия для развития и применения. И чтобы стать дисциплинированнее, важно, как говорится, знать «врага в лицо».
Это поможет их победить: найти пути преодоления таких препятствий и успешно достичь всех поставленных целей.
А, естественно, когда нет препятствий, тогда и двигаться по своему пути гораздо легче и приятнее. Поэтому как можно раньше определите, что мешает лично вам, найдите способы избавления от этого, выполните всё необходимое и станьте еще успешнее и свободнее.
И самыми главными «врагами» Вашей самодисциплины являются следующие:
1. Плохое здоровье
Когда болеешь, плохо себя чувствуешь или даже просто не выспишься, тогда и дела выполнять совсем не хочется. Резко падает личная эффективность, а, следовательно, и успешность.
Для преодоления такого препятствия нужно регулярно поддерживать свое здоровье в отличном состоянии. Заниматься спортом, правильно питаться, эффективно отдыхать и спать…
2. Неопределенность
Возникает, когда есть множество разных, несвязанных целей и дел, и не знаешь с чего начать.
Тогда можно материализовать их, организовать в единую систему и приоритизировать. Тогда будет понятно, что самое важное, в какой последовательности выполнять дела и с какого первого шага начать.
3. Недостаток энергии, мотивации
Появляется, когда нет сил начинать или продолжать действовать. Не хочется выполнять даже самое простое. А хочется только полежать, отдохнуть, посмотреть фильм, позаниматься интересным, но совершенно бесполезным делом.
Преодолеть такое препятствие помогает мотивация. Она позволяет определить куда, а главное – зачем вам нужно двигаться. Осознание смысла своей деятельности, причин и последствий своих действий дает энергию и помогает завершить любое дело.
4. Страх
Можно бояться последствий своих действий, что не получится завершить дела, провалиться, опозориться, потерять личные ресурсы…
Справится с подобными страхами помогает хорошая подготовка: поставить цель, составить подробный план, организовать свою деятельность, расставить приоритеты, обратиться за поддержкой к более опытным людям…
Также преодолеть любой страх помогает мужество и уверенность в себе. Можно заняться их развитием, чтобы избавиться от этого неприятного препятствия.
5. Неуверенность
Когда не знаешь последствий своих действий, что требуется для завершения дел, нет помощи и поддержки, тогда мало вероятно успешное достижение цели и получения всех ожидаемых результатов.
Преодолеть такое препятствие поможет накопление опыта, активная деятельность и даже совершение ошибок. В результате всего этого у Вас появится много знаний и навыков, которые позволят вам находить оптимальный путь движения к цели и гарантированно получать все ожидаемые результаты.
6. Отвлекаемость
Проявляется когда при выполнении конкретного дела часто переключаешься на другие, не связанные с текущей целью.
Это значительно увеличивает продолжительность достижения цели и приводит к значительным излишним расходам.
Для преодоления этого препятствия нужно научиться управлять своим вниманием, сосредотачиваться только на важном и концентрироваться на деле до тех пор, пока не получишь ожидаемого результата.
7. Лень
С одной стороны, лень – это отличный фильтр дел. Она может подсказать, какие дела точно не стоит выполнять. Тут важно сознательно оценить – действительно ли результаты этого дела будут вам бесполезны. Если так и есть, то можно смело отказываться от таких дел.
Но иногда лень возникает и для важных дел, которые помогут достичь цели и самореализоваться. В этом случае лень является препятствием, от которого нужно избавляться.
Чтобы это сделать, можно мотивировать себя различными способами, например, пообещать себе награду, уделить этому делу только 20 минут и потом переключиться на другое, разбить дело на множество более маленьких и т.п.
Какие из этих «врагов» прямо сейчас есть в вашей жизни и как вы можете их победить?
Я верю, что Вы способны самостоятельно преодолеть каждое из этих препятствий и стать еще успешнее и свободнее.
И только представьте, что будет, если вы сделает это с профессиональной помощью эксперта в этом деле?
Специально для помощи Вам в развитии своей самодисциплины я разработал инновационную систему, о которой вы узнаете на моем новом БЕСПЛАТНОМ 2-дневном тренинге
Он будет Вам очень полезен, если в своей жизни Вы:
· Часто откладываете на потом важные дела, которые Вам не интересны…
· Занимаетесь приятной, мелкой ерундой, когда Вас ждут срочные дела…
· Убеждаете себя, что достичь успеха Вам не под силу…
· Не можете сосредоточиться на главном и постоянно отвлекаетесь на пустяки…
· Постоянно держите в голове тысячи дел и не знаете с чего начать…
Думаете, что это только Вы так поступаете?
НЕТ!
Просто попробуйте использовать мою систему развития, и вы собственными глазами увидите, как быстро и легко начнет улучшаться ваша самодисциплина и жизнь в целом с каждым днем.
А еще прямо на тренинге вас ждет более 20 подарков лично от меня и моих коллег.
Не пропустите это потрясающее событие, будет невероятно круто, а главное полезно :)
С уважением и верой в Вашу
успешную самореализацию,
Сергей Марченко
Тренер по осознанной самореализации
Персональный лайф-коуч
Профессиональный системотехник
Блог: Компоненты успешного человека
Опубликована: 10.08.2014
Самое популярное в этом же блоге:
- Автомобиль успешного человека, каким он должен быть…
- Матрица приоритетов Эйзенхауэра в онлайн-органайзере. Или что для Вас важно или срочно…
- Когда низкая личная эффективность и продуктивность...
- Выход из зоны комфорта - важное условие для личного развития и самореализации
- Как повысить Вашу мотивацию до небес...
Понравилось? Расскажите друзьям: |
Присоединитесь, чтобы Ваш отзыв или комментарий увеличил Ваш рейтинг
Скрыть рекламу Реклама |
|