Это процесс траты системой личных ресурсов для выполнения действий, которые позволят ей развиваться, удовлетворить потребности, преодолеть препятствия, решить проблемы, достичь целей и самореализоваться
У человека выделяются следующие основные виды деятельности:
- интеллектуальная (мышление, генерация идей);
- познавательная (обучение, воспитание, игра);
- практическая (труд, работа);
- творческая (креативность, создание новых систем);
- восстановительная (отдых);
- эстетическая (создание комфорта, уюта).
Деятельность можно разделить на следующие этапы: мотивация, постановка цели, планирование, реализация, обработка результатов и их сравнение с целью.
Любая деятельность может привести к улучшению состояния системы – ее развитию, или к его ухудшению – деградации.