Закрыть

Уважаемый гость, ответьте, пожалуйста, на вопрос:

От каких из перечисленных трудностей Вы хотели бы избавиться?


В благодарность за ваш ответ мы ПОДАРИМ Вам закрытую запись нашего 2-х часового тренинга "Как осознать своё уникальное предназначение"!

* Можно выбрать несколько вариантов

Закрыть

Уважаемый гость, ответьте, пожалуйста, на вопрос:

От каких из перечисленных трудностей Вы хотели бы избавиться?


В благодарность за ваш ответ мы ПОДАРИМ Вам закрытую запись нашего 2-х часового тренинга "Как осознать своё уникальное предназначение"!

* Можно выбрать несколько вариантов

Достижение гармонии ©

Все методы

Что такое гармония, как она связана с ценностями, зачем и как ее достичь

Достижение гармонии
Раскрутка групп ВКонтакте, накрутка лайков, репостов, друзей Скрыть рекламу

Каждый понимает гармонию по-разному. Для одних - это равновесие, баланс, внутреннее спокойствие, комфорт, защищенность, безопасность, целостность, единство. Для других - это идеальные отношения с близкими людьми, ясность, просветление, движение вперед, любовь ко всему в мире, совершенство.

В классическом определении гармония (от греческого «harmonia») - это соразмерность частей и целого, слияние различных компонентов в единое, органическое целое.

Как было описано в методе Личное развитие и смысл жизни, все в мире является системами. Каждый человек, как система, рождается с определенным талантом и предназначением. Чтобы определить и реализовать предназначение, человеку нужно развиваться и взаимодействовать с окружающей средой, используя свой характер и темперамент.

Когда человек осознает себя, ему нужно определить, как он сможет самореализоваться. Для этого ему нужно составить стратегический план своей жизни – миссию. Для реализации этого плана человек может организовать процессы, управлять ими, активно взаимодействовать с другими для удовлетворения потребностей плана и достижения тактических целей.

Когда человек ясно представляет свою миссию и осознает, что ему ничего не препятствует для ее выполнения, тогда он переходит в состояние гармонии.

Гармония - это состояние системы, в котором она сама и все ее элементы реализуют свое предназначение, этот процесс полностью организован и управляем, удовлетворены все потребности и установлены безопасные, сбалансированные отношения с окружающей средой

Гармония возникает, когда все элементы системы осознают и принимают то, что они являются частью чего-то большего, и сама система осознает, что играет важную роль для своей надсистемы. При этом система осознает свою зависимость от надсистемы, но это ее полностью устраивает, и она ставит личные цели на основании целей надсистемы, т.е. на основании своего предназначения.

Любое улучшение системы, совершение полезного воздействия, добра, как для нее, так и ею самой, приближает к состоянию гармонии. И наоборот – ухудшение состояния, вредное воздействие, зло, приводит к дисгармонии.

Дисгармония у человека может возникнуть в следующих ситуациях:

• нет осознания себя (не знает свой талант, характер, предназначение);
• нет понимания, как самореализоваться;
• нет необходимых ресурсов для самореализации;
• есть препятствия, которые невозможно преодолеть.

В состоянии дисгармонии человек обычно напряжен, недоволен, часто испытывает негативные эмоции, стресс, депрессию. Он может быть неуверен в себе, бояться внешних раздражителей, раздражаться сам, замыкаться в себе.

А в состоянии гармонии человек ощущает внутренний покой, означающий, что ему ничего не угрожает извне, его потребности для поддержания текущего состояния удовлетворены, он знает, куда двигаться дальше и что для этого нужно. Имея внутренний покой, человек ощущает уверенность и энергию, необходимые ему для выполнения дел и достижения целей.

Человек в состоянии гармонии ясно осознает, что он является частью чего-то большего, что у него есть своя очень важная роль, что его жизнь ценна для окружающих. Это осознание поддерживает его и дает вдохновение для того, чтобы не «ползти» к своим целям, а «лететь со скоростью света» к ним.

Гармония показывает правильность движения, когда человек делает то, что соответствует его таланту и предназначению, использует характер и темперамент для эффективного выполнения дел и преодоления всех возникающих препятствий и успешно достигает всех целей.

Гармонией можно считать равновесие, но не статическое, при котором нет движения, а динамическое, при котором все элементы системы движутся сбалансированно, с «одинаковой скоростью», равномерно продвигая систему вперед, к ее цели. Образно говоря, гармония как автомобиль, в котором все его части движутся относительно дороги с одной скоростью – скоростью автомобиля, и действуют с одной целью – поддерживать или изменять скорость автомобиля в зависимости от его текущей цели.

А при дисгармонии некоторые элементы могут двигаться медленнее или быстрее, создавая напряжение в системе. Опять, сравнивая гармонию с автомобилем, можно сказать, что при дисгармонии было бы, например, так, что одно колесо двигалось быстрее автомобиля или, наоборот, медленнее. Это могло бы привести к тому, что связь колеса с автомобилем разрушилась, и оно отпало. Тогда автомобиль перестал бы двигаться вообще.

Образ идеальной дисгармонии отлично описан в басне Крылова «Лебедь, рак и щука», где животные решили перевезти воз, но двигали его в разных направлениях. Они прикладывали много усилий, но воз оставался на месте, т.е. движения не было, и цель не могла быть достигнута.

Гармония является целостным состоянием. Но относительно системы ее можно разделить на внутреннюю и внешнюю.

Внутренняя гармония системы с самой собой позволяет определять отклонения в развитии от ее сути, ее оптимального состояния. Чем ближе система к своему оптимальному состоянию, тем в большей гармонии она находится и ощущает внутренний покой, комфорт. Когда возникают отклонения, то система переходит в состояние дисгармонии. Тогда у нее появляются противоречия, сомнения, страхи, дискомфорт.

Внешняя гармония с окружающей средой определяет полезность связей и отношений, которые поддерживают или мешают развитию и самореализации. При наличии вредных связей система ощущает опасность, дискомфорт. Она вынуждена концентрироваться на своей защите вместо того, чтобы самореализовываться.

Для перехода в состояние гармонии нужно достичь и внутренней, и внешней гармонии. Только при этом условии система сможет самореализоваться, причем этот процесс будет легким и приятным.

Ценности

У каждого человека есть идеалы, которые он создает или улучшает в своей жизни, такие как: свобода, богатство, семья, образование, баланс и т.п. Причем идеалы связаны между собой.

Например, богатство делает более свободным, доброта делает мир лучше, безопасность позволяет сконцентрироваться на развитии, любовь делает более счастливым и т.п.

Т.е. одни идеалы являются частью какого-то большего идеала, который является более важным для системы. Значит, идеалы имеют иерархическую структуру, следовательно, существует некая система идеалов.

И если построить такую иерархию, то наиболее общими и важными идеалами окажутся свобода и гармония. Т.е. каждая система развивается, чтобы добавить в свою жизнь больше идеалов, которые в конечном итоге позволят достичь личной свободы и гармонии с собой и окружающим миром.

Об идеалах система может узнать в процессе развития или может обнаружить их в окружающей среде, у других систем, которые этот идеал уже имеют. Тогда система может осознать, что некоторые идеалы очень важны для ее самореализации, но их нет в ее жизни. В этом случае система может поставить цель для получения этого идеала.

Желание получить или улучшить некоторые идеалы является причиной выполнения конкретных действий системой и траты ею личных ресурсов. Такие идеалы являются ценностями для нее.

Ценность - это идеал, который является причиной для развития и самореализации системы и мотивирует ее на постановку и достижение целей

Ценности позволяют приоритезировать цели для определения того, какие из них в данный момент наиболее важны для самореализации.

Ценностями могут быть, например:

• система: семья, друзья, дом, автомобиль…
• признак: доброта, щедрость, мужество, мудрость…
• состояние: гармония, свобода, комфорт, баланс, безопасность…
эмоции и чувства: любовь, радость, смех…
отношения: дружба, партнерство…
• процессы: развитие, творчество, путешествия.

Ценности являются некими «звездами», которые притягивают системы и заставляют их развиваться. Достигнув одной «звезды», система сама начинает «гореть ярче», у нее появляется значительное количество личных ресурсов для достижения более сложных и важных целей.

Некоторые ценности могут сопровождать человека всю жизнь, например, семья, развитие, богатство и т.п. Но при этом они могут изменяться. Одни могут постоянно расти, например, богатство. Другие могут менять «полярность» с «получать» на «отдавать», например, развитие: сначала развиваешься сам, а потом помогаешь развиваться другим.

При получении идеала, он перестает быть ценностью для данной системы. В этом случае системе нужно только поддерживать текущий уровень развития и двигаться дальше, чтобы идеал не исчез и не пришлось снова тратить личные ресурсы на его получение. Либо можно сделать ценностью этот же идеал, но на более высоком уровне развития, например, богатство: хотел получать по 100 тысяч в месяц, а когда начал столько получать, то можно захотеть получать 200 тысяч.

Таким образом, ценности являются некими векторами, которые позволяют человеку сделать свою жизнь лучше и самореализоваться, сделав лучше и мир в целом.

Метод определения системы ценностей

Человеку для построения системы личных ценностей можно использовать следующий метод.

Задать себе вопрос: «Что сейчас для меня самое важное?». Записать полученные ответы в формате ценностей, например, семья, богатство и т.п.

Затем для каждой ценности нужно задать себе вопрос: «Когда это у меня есть, то что еще более важное появляется в моей жизни или чего становится еще больше?». Например, для ценности «богатство» могут быть такие ответы: стабильность, комфорт, надежность. Эти ценности будут на более высоком уровне иерархии. Нужно связать ценности, которые зависят друг от друга, например, соединить линией богатство и стабильность.

Такой вопрос нужно задать для каждой ценности на всех уровнях иерархии и соединить зависимые ценности. Нужно выполнять эту процедуру до тех пор, пока не будет записано все, что является ценным в настоящее время, и не выяснится, что является главной ценностью, что находится на самой вершине этой иерархии.

В результате получится некое «дерево», которое в данный момент является вашей системой ценностей. Например, такое:

Система ценностей

Каждую из ценностей можно оценить, т.е. определить, насколько Вы довольны ее текущим уровнем, насколько ее хватает в Вашей жизни. Например, по 10-бальной шкале. Тогда можно увидеть, каких ценностей больше всего не хватает для увеличения самой главной ценности и поставить цели для их достижения.

Например, оценив все ценности, можно увидеть, что для достижения гармонии больше всего не хватает свободы, а для нее больше всего не хватает уверенности в себе. Тогда можно достичь цели для увеличения уверенности, и тогда по цепочке увеличится уровень свободы и гармонии.

С развитием эта иерархия и оценки могут изменяться, т.к. одни ценности достигаются, другие улучшаются или появляются новые. Можно периодически повторять этот метод и актуализировать систему ценностей.


План достижения гармонии



Для перехода в состояние гармонии главными шагами являются:

понять и принять смысл жизни;
осознать себя, окружающий мир и свою роль в нем;
осознать законы гармонии и применять их на практике;
установить баланс в жизни;
взаимовыгодно взаимодействовать и создавать длительные отношения;
стать свободным;
• научиться преодолевать препятствия для гармонии (страхи, неуверенность, проблемы).

Эти шаги не являются последовательными, скорее наоборот – их нужно делать все сразу, параллельно и как можно быстрее.

Шаг «понимание смысла жизни» описан в продукте Книга "Личное развитие как система. Часть первая. Смысл жизни". В ней рассказывается о сути человека и окружающего мира. Дается ответ с системной точки зрения на вопросы «Кто мы и зачем здесь появились?». Объясняется, что должен сделать человек за свою жизнь и в чем ее смысл.

Шаг «осознание себя» описан в продукте Книга "Личное развитие как система. Часть вторая. Осознание". В ней рассказывается о том, как человеку определить направление и цель своей жизни. Дается ответ с системной точки зрения на вопросы «Кто я?» и «Зачем живу?». Описаны основные компоненты человека, которые ему нужно осознать: характер, темперамент, талант и предназначение. Описаны методы их определения и последствия этого.

Остальные шаги достижения гармонии описаны в продукте Книга "Личное развитие как система. Часть третья. Гармония".

Уважаемый гость, Это Самая Ценная Часть Метода!!!


Чтобы ее прочитать, РАССКАЖИТЕ ДРУЗЬЯМ об этой странице.
Нажмите на одну из кнопок соц.сетей и добавьте пост на свою страницу.
Для получения подсказки как это сделать, наведите курсор на знак вопроса под кнопками

Сразу после этого под этими кнопками откроется ПОТРЯСАЮЩИЙ ТЕКСТ!

?

?

Итоги

Таким образом, можно сделать вывод, что в настоящее время человечеству важно осознать свою соединенность, целостность друг с другом и со всем миром. И начать жить как единое целое, развиваться в одном направлении, заниматься творчеством для улучшения жизни во всех сферах.

Также важно осознать разницу между разрушением бесполезного и нанесением вреда полезному и прекратить делать зло окружающим, природе и миру в целом. Ведь нанося вред миру, на самом деле вредишь и самому себе, потому что все в мире взаимосвязано и взаимозависимо.

И можно сказать, что внутренняя гармония – это когда делаешь то, что любишь, любишь то, что делаешь, и тебе ничего не мешает. А внешняя гармония – это осознанная и взаимовыгодная зависимость друг от друга для совместного создания чего-то большего, стремления к идеальному совершенству.




ХОТИТЕ УЗНАТЬ ОБ ЭТОМ ЕЩЕ БОЛЬШЕ?

Тогда прочитайте книгу


ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ КАК СИСТЕМА ©
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. ГАРМОНИЯ

Узнайте 7 секретных шагов к Вашей свободе, счастью и гармонии и навсегда избавьтесь от страхов, проблем и неуверенности



В комплекте идет очень полезный бонус!





© Автор метода: Марченко Сергей ВладимировичМарченко Сергей


РЕКОМЕНДОВАТЬ МЕТОД...





Скрыть рекламу


Выполните тест для закрепления знаний

и увеличьте свой рейтинг теоретика


Присоединитесь, чтобы результат теста повлиял на Ваш рейтинг

  1. Когда человек переходит в состояние гармонии?
  2. Когда может возникнуть дисгармония?
  3. Что показывает гармония?
  4. Что определяет внешняя гармония?
  5. Что является причиной выполнения человеком действий и траты личных ресурсов?
  6. Какую структуру имеют ценности?
  7. Что необходимо сделать, чтобы достичь гармонии?
  8. Что делает человек, когда вредит другим, окружающему миру?

Присоединитесь, чтобы Ваш отзыв или комментарий увеличил Ваш рейтинг












Расскажите о нас друзьям


Полезно






Скрыть рекламу

Реклама

Присоединяйтесь к нам


Имя*:
E-mail*:
Пример*:
Принимаю Соглашение и Политику
Мы Гарантируем 100% Конфиденциальность
Ваших Персональных Данных!
Вам придет письмо с паролем
и ссылкой для подтверждения e-mail.
Чтобы оно гарантированно дошло, сделайте это...


ВОЙТИ, если зарегистрированы...

ManProgress.com в ВКонтакте ManProgress.com в Facebook ManProgress.com в Google.Plus ManProgress.com в Twitter'е ManProgress.com в Instagram
ManProgress.com на YouTube ManProgress.com в ЖЖ ManProgress.com в Mail.ru ManProgress.com в Одноклассниках



Скрыть рекламу


⇐ Предыдущий метод


Определение предназначения

Следующий метод ⇒


Законы гармонии