Закрыть

Уважаемый гость, ответьте, пожалуйста, на вопрос:

От каких из перечисленных трудностей Вы хотели бы избавиться?


В благодарность за ваш ответ мы ПОДАРИМ Вам закрытую запись нашего 2-х часового тренинга "Как осознать своё уникальное предназначение"!

* Можно выбрать несколько вариантов

Закрыть

Уважаемый гость, ответьте, пожалуйста, на вопрос:

От каких из перечисленных трудностей Вы хотели бы избавиться?


В благодарность за ваш ответ мы ПОДАРИМ Вам закрытую запись нашего 2-х часового тренинга "Как осознать своё уникальное предназначение"!

* Можно выбрать несколько вариантов

Развитие воображения


Развитие воображения

Занимайтесь творчеством легко
Генерируйте креативные идеи

В процессе деятельности регулярно возникает одна и та же проблема - в доступных источниках отсутствует опыт или ресурсы, необходимые для достижения цели. В таких случаях придется придумать, как добыть недостающие возможности.

Для этого нужно сгенерировать идеи.

Идея – это мысленный образ какого-либо объекта, выделяющий его основные, главные и существенные признаки, свойства и особенности.

Идеи используются в практической и творческой деятельности для создания новых, развития имеющихся или уничтожения вредных систем и отношений между ними. Эта деятельность имеет единственную цель – улучшить себя и окружающую среду.

Для генерации идей человек использует свое воображение.

Воображение - это способность системы синтезировать мысленные образы за счет комбинирования имеющихся в памяти знаний для генерации идей и достижения целей, направленных на создание новых полезных систем, изменения существующих или уничтожения вредных для улучшения своего состояния и состояния окружающей среды

Для получения более подробной информации изучите метод Генерация полезных идей.

Чтобы повысить скорость генерации идей и их полезность, необходимо непрерывно развивать воображение.

Ниже описаны конкретные действия для развития воображения с указанием минимальной частоты их выполнения. Выполняйте эти тренинги самостоятельно в произвольном порядке, в зависимости от наличия подходящих условий. Желательно их распечатать и повесить на видное место, чтобы регулярно о них вспоминать и выполнять.

Некоторые упражнения похожи на детские. Но и взрослым людям нужно их выполнять. Ведь возраст сам по себе не влияет на воображение. Его нужно развивать даже в зрелом и преклонном возрасте.

Для повышения пользы тренинга записывайте результаты выполнения упражнений в "дневник успехов". Для этого можно воспользоваться сервисом Личные дневники.

Если при выполнении тренингов будет возникать лень, желание отложить их на потом, то воспользуйтесь методом Тренировка самодисциплины.

Чтобы быстрее развить воображение, постепенно увеличивайте частоту, ставьте перед собой более высокую планку. Результат не заставит себя ждать.



Выполните эти упражнения


Тренинг 1 Нарисуйте на бумаге 2 круга диаметром 0.5-1 см. рядом друг с другом на расстоянии 3-5 см. между парами и дорисуйте любую картинку на основе каждой пары кругов (автомобиль, тележка, велосипед...)
Частота: 10 картинок в день

Тренинг 2 Попросите знакомого человека начать рисовать какой-либо реальный предмет, а вы попробуйте догадаться что это и завершите рисунок
Частота: 5 рисунков в неделю

Тренинг 3 Изменяйте свое окружение – мебель в доме, файлы и папки на компьютере, предметы на рабочем столе... Старайтесь разместить предметы на новые места максимально необычным и удобным образом
Частота: 1 раз в неделю

Тренинг 4 Играйте в логические игры – пасьянс, судоку, маджонг, пятнашки, шарики...
Частота: 10 минут в день

Тренинг 5 Представляйте занятия активным спортом – футболом, бегом, боевым искусством... Организуйте себе спокойную, тихую обстановку, чтобы ничто и никто не отвлекал. Удобно сядьте или лягте и представляйте разминку, выполнение упражнений, общение с тренером, соревнования...
Частота: 20 минут в день

ПОНРАВИЛИСЬ УПРАЖНЕНИЯ
И ВЫ ХОТИТЕ БОЛЬШЕ?



Еще +5 бесплатных упражнений


станут Вам доступны после регистрации!



Имя*:
E-mail*:
Пример*:
Принимаю Соглашение и Политику
Мы Гарантируем 100% Конфиденциальность
Ваших Персональных Данных!
Вам придет письмо с паролем
и ссылкой для подтверждения e-mail.
Чтобы оно гарантированно дошло, сделайте это...


ВОЙТИ, если зарегистрированы...




Скрыть рекламу


Присоединитесь, чтобы Ваш отзыв или комментарий увеличил Ваш рейтинг












Расскажите о нас друзьям


Полезно






Скрыть рекламу

Реклама

Присоединяйтесь к нам


Имя*:
E-mail*:
Пример*:
Принимаю Соглашение и Политику
Мы Гарантируем 100% Конфиденциальность
Ваших Персональных Данных!
Вам придет письмо с паролем
и ссылкой для подтверждения e-mail.
Чтобы оно гарантированно дошло, сделайте это...


ВОЙТИ, если зарегистрированы...

ManProgress.com в ВКонтакте ManProgress.com в Facebook ManProgress.com в Google.Plus ManProgress.com в Twitter'е ManProgress.com в Instagram
ManProgress.com на YouTube ManProgress.com в ЖЖ ManProgress.com в Mail.ru ManProgress.com в Одноклассниках



Раскрутка групп ВКонтакте, накрутка лайков, репостов, друзей Скрыть рекламу