Как обрести вдохновение

Бывают дела, которые постоянно хочется откладывать в долгий ящик.

Разумом понимаешь, что это надо сделать, и даже хочешь это сделать, но все равно не делаешь. Как будто стоит какой-то внутренний барьер, может это сомнения, или страх, или неуверенность, или просто лень. Сам даже не осознаешь, что откладываешь это, просто незаметно занимаешься другими более «безопасными» делами.

Например, мои дела, которые часто откладываю:

занятие физическими упражнениями
ранний подъем
влажная уборка
мытье кухонной посуды
работа над книгой
систематическое написание постов
изучение сеошных статей
регистрация на нужных сайтах (вебмани, яндекс вебмастер, ютуб, новые соц сети итд)
внутренняя перелинковка сайта ( см. пунк выше)
набор текста
прогулки и пробежки на свежем воздухе
написание статьи на продажу (копирайтинг)

И вот такая борьба каждый день, и многие дела еще не сделаны, и не начаты, и не стали полезной привычкой!

Как обрести вдохновение?

Чтобы что-то сделать, мне помогает метод «10 причин». Не знаю, откуда взялся этот метод, может даже я его автор))).

Как поймать вдохновение?

И так, возьмите тетрадь для записей или дневник успеха и напишите заголовок:

«10 причин, чтобы сделать …»

Причин можете писать сколько угодно, пока не исчерпаетесь, хоть 5, 10 или 150. Просто кодовое название 10 причин. Главное, чтобы вы почувствовали мотивацию, и быстро начали делать. Список помогает сосредоточиться на положительных результатах, вы наглядно видите, что вам это дает!

Можете писать причины, как на ежедневные небольшие задачи, так и на большие проекты, и глобальные цели в жизни. Только причины на глобальные проекты, придется чаще перечитывать, и постоянно обновлять и дополнять.

10 причин, чтобы

стать богатым
написать книгу
похудеть
заняться споротом
написать статью о методах нахождения призвания
рано вставать
вести блог
перейти на правильное питание
написать книгу
прочитать 10 книг
провести над собой эксперимент
обновить страницу «о себе»
найти работу
найти любимое дело
писать утренние страницы
участвовать в конкурсе

Метод 10 причин, дает вам:

-веру в себя

-веру в успех

-веру во Вселенную

И опять мой пример! Эти причины я использую для вдохновения заняться спортом и оторваться от компьютера.

10 причин заняться цигун (кому-то танцы или йога, или тренажерка)

Перестанет болеть спина.
Сброшу лишний вес.
Улучшится общее самочувствие.
Повысится энергетика.
Физические нагрузки помогают вырабатывать гормоны счастья (эндорфины)
Для борьбы с раздражением и негативом, контроль тела — контроль себя.
Все успешные люди занимаются спортом.
Уже начало получаться, если брошу все придется начинать заново.
Чтобы подстегнуть творческий настрой.
Чтобы всегда быть красивой и молодой .

Эта статья участвует в мегапопулярном конкурсе «Вдохновение» ! Знаю, что народу участвует много, и среди них огромное количество топовых блогеров, но попытка не пытка, и есть 10 причин участвовать в конкурсе